• 网站公告

 1、本站免费提供石家庄驾校报名咨询
 2、通过本站报名为您提供最优惠的报名价格
 3、所有驾校均为正规驾校免除你的后顾之忧
 4、电话:0311-80801909  85100859
 5、QQ:1599765256  在线报名咨询

怎样避免疲劳驾驶

石家庄驾校  :  2021-08-05 17:31:53 

《怎样避免疲劳驾驶》由0311学车网2021年8月5日归纳整理:夏季气温高,驾车出行容易感觉疲劳困倦,驾驶人在疲劳状态下,出现操作失误概率会大大增加,极易引发交通事故,请看数据换算:时速100公里=每秒行驶27.8米,时速60公里=每秒行驶16.7米,打瞌睡几秒钟,车子“飞”出去几十米甚至上百米,危险程度不言而喻,今日分享“疲劳驾驶”相关规定,及如何预防“疲劳驾驶”相关规定,根据《道路交通安全法》规定:驾驶机动车不得有下列行为:连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。根据《驾驶证申领和使用规定》规定:连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次记12分;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次记6分。
如何预防开车犯困?睡,安全第一,不要疲劳驾驶,困了不要硬撑,能睡则睡会儿,因为这短短的一觉或许就关系着车上所有人的生命。吃,困了就找点事儿做,比如嚼口香糖、薄荷糖、巧克力等能提神的东西。吹,降低车内温度。如果车内温度过高,会加重睡意,可以利用车内空调来调低温度。听,打开音响,可以把声音调的大一点,用一些轻快节奏的音乐使自己清醒起来。说,如果车上还有人,就跟他聊天,找一些感兴趣的话题聊几句,但同时要注意观察路况,不要过于投入。
抹开车时在车上准备几瓶风油精、薄荷油之类的东西。想犯困的时候,就在太阳穴和脑门上抹一点,凉飕飕的能够帮助提神。
其他预防疲劳驾驶小妙招,避开高危驾驶时间段,凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候,容易因打瞌睡出现事故,最好避免在这个时间段内驾驶。
调节自己的视觉中心,眼睛不要一直盯着公路的中心线,高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离。让身体在停车的间歇动起来,可以下车让身体动起来,如果不方便下车,可以在停靠服务站所的间隙扭扭脖子、抖抖肩膀,更有益于振奋精神。
开车半小时前喝杯咖啡,刺激大脑,令人保持清醒、振作的效果,但喝后需要15~30分钟才能生效,因此,在驾驶半小时前,可以酌情喝杯咖啡或茶。
冷水洗脸,驾驶前,可以用冷水洗把脸,刺激一下交感神经,令头脑清醒。
河北大正汽车驾驶员培训学校,隶属河北大正驾驶技术报务有限公司,创办于一九九0年,是河北省石家庄市办校最早的一所《省级一类驾校》、《省级先进驾校》,2011年建立国道107考试分场。完成本校学本校考的一条龙培考模式。大正驾校一九九七年经省市交通部门联合验收一直为一级驾校,这次为达新标又投巨资新购置了40台新型教练车,扩大训练场地,增加训练科目,为迎接石家庄市道路运输管理处对机动车驾驶培训机构资格条件的审验而紧张的准备着。大正驾校一类驾校资质:可报考A2、B2、C1、C2车型,办理结业证、职业证、从业资格证等。大正驾校电话:0311-80662019
石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网


转载请标明:0311学车网:http://www.0311xc.cn   


推荐文章

《为什么科二考试中80%的学员都挂在倒车入库》由0311学车网2024年12月20日归纳整理:科目二是驾考中通过率最低的一门,其中80%的学员都挂在倒车入库上。那么造成学员觉得倒车入库难的原因是什么呢?倒车入库的考试评判标准:1、不按规定路线、顺序行驶,不合格;2、车身出线,不合格;3、倒库不入,不合格;4、中途停车,扣5分。倒车入库失败的原因:1、离合没有控制好,首先必须要清楚一点,考试时用的车辆和我们平时训练用的教练车的离合是有差别的。不同的考试车,离合的松紧程度也不一样。很多学员感觉,平时练得好好的,一换到考试车上稍微抬一点就快,压一点就停车,坡道起步明明松到位了却还是溜车。其实主要原因在于没有控制好离合,建议抬和压都慢一点、缓一点,考试之前试一下离合。2、考试紧张,太过紧张会影响考试的正常发挥,但是紧张又不可避免。建议学员在考试前学会放松,不要给自己太大压力,如果练习时间够了,技术也到位了,就应该相信自己的实力。大不了就是再交一次补考费,抱着这样的心态上考场。3、上车后没有调好后视镜,很多学员由于平时练习养成的坏习惯,上车后不调后视镜,或者不知道后视镜的正确调整方法,导致看点时视野受限,造成车轮压线、压库角,导致考试不合格。记住上车关好车门后第一个步骤永远是调座椅,接下来就是调后视镜,按照教练说的平时调的什么位置考试就保持一样,最后再系上安全带。石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《为什么学车一定要选一对一驾校》由0311学车网2024年12月5日归纳整理:现在考驾照为什么一定要选择一对一培训的驾校,还是有很多朋友不了解一对一的模式,今天就来给大家讲讲,驾校一对一和传统一对多之间的区别;1、当好不容易抽时间练车时,传统驾校多人学车:一个教练一辆车,后面排队一堆人,排队排啊排啊,赶个大清早等摸到方向盘已经快中午,结果5分钟过了个手瘾就让下一个了?一对一个性化学车:想什么时候练车,就约什么时候,随到随学免排队,约多久练多久,时间完全不浪费,生活工作两不误!2、当教练教学“无感”,传统驾校多人学车:啊,什么,刚刚教练讲的是什么,完全没听懂啊,稀里糊涂将就听听吧。。。。。一对一个性化学车:老师完全了解我的喜好,根据我所担心的问题针对性的教学,风格完全是我的菜!开车技能get,再也不担心考试了!3、当教练问:这个项目会了吗?传统驾校多人学车:学员A、B、C都懂了,就我没懂,但我还没来得及说呢,教练就当我们都懂了,直接进入了下一个项目的教学......一对一个性化学车:似懂非懂,不过教练一看到我的表情,然后继续耐心细致地为我再讲解一遍,一遍又一遍,直到我真正弄懂为止。4、还没学会,想请教教练,传统驾校多人学车:突然发现,自己慢了一步,教练已经被其他学员包围了!还没等插上话,教练说今天就到这里了,剩下我一个人风中凌乱......一对一个性化学车:没学会,没弄懂?随时提问,教练随时都是属于我的!!!5、当上课走神的时候,传统驾校多人学车:走神ING……ING……然后发现,下课了,今天又是什么都没学到的一天就结束了!一对一个性化学车:根本就没寻到走神的机会!教练一直在旁边用各种方式提神醒脑,热情地讲解各种项目操作!石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《科二一把过的学员为什么科三却总是挂科》由0311学车网2024年11月28日归纳整理:在这个驾照考试日益成为生活必备技能的时代,每一位学员都怀揣着对驾驶的憧憬与期待踏上征程。然而,有趣的是,我们常常能听到这样的声音:“我明明科目二一把就过了,怎么科目三就这么难呢?”今天,就让我们跟随一位经验丰富的老教练,一同揭开这个谜团,探寻科三挂科背后的真相。1、心态差异,科目二,作为驾考的“基础篇”,主要考察的是学员对车辆基本操作的掌握,如倒车入库、侧方停车等。这些项目大多在封闭或半封闭的环境中进行,学员能够相对从容地练习和调整心态。而到了科目三,即道路驾驶技能考试,面对真实的交通环境、复杂的路况变化以及随时可能出现的突发状况,许多学员的心态开始变得紧张不安。这种从“稳”到“慌”的心态变化,往往是导致操作失误的根源。2、细节决定成败,科目三不仅考察驾驶技能,更考验学员的安全意识、应变能力和对交通规则的遵守。与科目二相比,科三中的“隐形关卡”更多,比如起步前的安全检查、变道时的观察判断、通过路口的减速慢行等。这些看似微不足道的细节,却是评判的重要标准。一旦疏忽,便可能直接导致挂科。3、理论与实践的“鸿沟”,科目二的学习主要集中在车辆操作上,学员可以通过反复练习来熟悉和掌握。然而,科目三则更加注重理论与实践的结合。学员需要在理解交通规则、掌握驾驶技巧的同时,灵活运用这些知识来应对实际路况。这种从“机械操作”到“灵活应变”的转变,对许多学员来说是一大挑战。石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《驾考科二练车一定要知道这5点》由0311学车网2024年11月13日归纳整理:很多学员科二练很久了,但却发现自己还没刚开始时练得好,这是怎么回事呢?其实,主要是你还没领悟到这5点:1、准备工作要到位,每个学员身高、坐姿不同,如果将就其他学员的座椅和镜子,看点不准的同时,练车久了还易疲劳,身体酸痛,影响练车效果。上车第一时间,离合器踩到底调整座椅,再把后视镜调至合适角度,以便找到舒适、固定的位置。2、教练指导不轻视,很多学员会轻视教练的指导,如教练要求学员拉直线,而学员则认为没必要在简单的操作上浪费时间,应该直接去学项目操作。其实不然,教练之所以让学员练直线,是因为在拉直线过程,还包含如何看点跟点、控制离合、通过后视镜修正车身及避免压线等基础,这些科二甚至科三都会用到。3、注意集中不分散,刚练习科二五项觉得很新鲜,练久了就容易生厌,很难像一开始那样注意力集中,速度突然一快,就会导致操作出现偏差。练车的目的是熟练和纠错,坚持每次边想边做,而不要因为练得很熟了,不思考就下手。4、切莫求快不求质,一项还没练熟练透,马上又进行下一项,囫囵吞枣的结果就是问题越堆积越多,反而浪费了更多时间。最好练车进度就是按教练安排的,循序渐进,将基础练扎实,将每项练到位,不留短板考试才能一次过。5、方法一定要固定,练车喜欢“创新”,常常教练教的点位没记清就去操作,有时碰巧完成就将错就错,这也是很多学员为什么练了那么久,却还不如刚开始的原因。找到适合自己的方法就固定下来,开车没有什么花样,通过考试稳定的技巧才是最重要的。石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《拥有C1驾照都能开什么车》由0311学车网2024年10月28日归纳整理:很多学员拿到驾照后,对其使用福利是一知半解,尤其是辛苦考到C1驾照的学员,如果只知道能开手动和自动的车,就亏了,事实上还有这些车,不需要增驾也可以直接开:一、家用、商务类;1、轿车,常见的手自动挡轿车,C1都能开,但对一些加长版轿车(长度超过6米)C1是不能开的。注意:这里学员要注意一点,C2驾照是不能驾驶手动挡汽车的。2、SUV车型,宽敞的空间,时尚的外形,让不少人对它青睐有加,7座的SUV只要不超重(不超过4.5吨),C1一样能开。3、MPV车型,MPV比SUV更宽敞,本质类似面包车,但却更舒适更安全,常被用作保姆车,家庭成员较多的也会选购MPV,只要不超过9座,C1就能放心驾驶。二、农用、货运类;1、小货车(即C3):根据C1准驾车型规定,车子只要满足总质量≤4.5吨 ,载重质量≤1.5吨 ,车长≤6米这三个条件,这类的小货车也可以驾驶。注意:以上三项超出任意一项,实际上就是黄牌车,而C1是不能驾驶黄牌车的。2、三轮汽车(即C4):这里一定要注意与三轮摩托车区分开,如果要驾驶三轮摩托车,需要增驾D照或者E照,否则属于“无证驾驶”。注意:一般可以用三轮汽车有驾驶室,而三轮摩托车没有来区分。3、皮卡车:C1可驾驶符合轻型、微型载货汽车要求的皮卡车。注意:营运的皮卡车一定要申请营运证才可。石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网